Tag: liberação miofascial
-
Liberação Miofascial: UM GUIA COMPLETO POR SILVIA SERRI
O que é Liberação Miofascial? A liberação miofascial é uma técnica manual utilizada para aliviar tensões e dores musculares através da manipulação da fáscia, o tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos, órgãos e estruturas do corpo. A fáscia confere forma e contorno ao nosso corpo, e tensões nesse tecido podem levar a dores, limitações de…
-
Liberação Miofascial: Seu Guia Completo para Entender a Técnica e seus Benefícios
A liberação miofascial é uma técnica poderosa no mundo da fisioterapia, focada no alívio de tensões e dor, através da manipulação do tecido conjuntivo, ou fáscia, que envolve os músculos. Este texto desvenda o que é a fáscia, como a liberação miofascial atua e os benefícios que essa prática pode oferecer.
