Frequentemente, o local onde sentimos a dor pode exigir um tratamento dor adequado.
Quando uma região perde parte da sua capacidade de realizar bem uma função.
Outras passam a compensar esse desequilíbrio.
Além disso, você já realizou o tratamento dor, melhorou por um tempo e, depois, ela voltou?
Essa é uma situação bastante comum. Além disso, muitas pessoas procuram tratamento dor para aliviar a dor exatamente onde ela aparece. Em alguns casos, isso realmente resolve. Em outros, porém, o alívio é apenas temporário.
Além disso, isso acontece porque o corpo funciona de forma integrada no tratamento dor.
Muitas vezes, o local onde sentimos a dor não é o único responsável pelo problema. Quando uma região perde parte da sua capacidade de realizar bem uma função, outras passam a compensar esse desequilíbrio. Com o tempo, essas compensações podem aumentar a sobrecarga em determinados tecidos e contribuir para o aparecimento ou a persistência da dor.
COMO O CORPO TRABALHA EM CONJUNTO?
Nosso corpo não é formado por partes independentes. Músculos, articulações, fáscias, tendões e ligamentos trabalham em conjunto para que possamos caminhar, subir escadas, levantar um objeto ou simplesmente permanecer em pé.
Imagine uma orquestra.
Cada músico tem um papel importante. Se apenas um instrumento sai do ritmo, os outros tentam se adaptar para que a música continue. O resultado pode até funcionar por um tempo, mas a harmonia já não é a mesma.
No corpo acontece algo semelhante.
Quando uma região deixa de desempenhar bem sua função, outras passam a trabalhar mais para compensar. Inicialmente, isso é uma estratégia inteligente do organismo. Mas, quando essa adaptação permanece por muito tempo, algumas estruturas podem ficar sobrecarregadas e surgir a dor.
QUAL É O PAPEL DA FÁSCIA?
A fáscia é um tecido que envolve e conecta praticamente todas as estruturas do corpo, formando uma rede contínua.
Ela participa da transmissão de forças entre diferentes regiões, da coordenação dos movimentos e da percepção corporal.
Quando essa rede perde parte da sua capacidade de distribuir as forças de forma equilibrada, o corpo cria adaptações para continuar funcionando.
Essas adaptações são naturais. O objetivo do tratamento não é eliminá-las, mas compreender quando elas deixaram de ser úteis e passaram a contribuir para a sobrecarga de determinados tecidos.
COMO UMA LESÃO ANTIGA PODE INFLUENCIAR UMA DOR ATUAL?
Imagine uma pessoa que torceu o tornozelo há alguns anos.
Mesmo após a recuperação, ela pode continuar apoiando o pé de maneira diferente, muitas vezes sem perceber.
Com o passar do tempo, essa adaptação pode modificar a forma de caminhar, influenciar o joelho, o quadril e a coluna.
Anos depois, a dor pode aparecer na lombar.
Isso não significa que a lombar seja o problema. Significa que ela pode estar recebendo uma carga maior do que consegue suportar naquele momento.
Por isso, tratar apenas a região dolorosa pode aliviar os sintomas, mas nem sempre modifica a maneira como o corpo está distribuindo as forças durante o movimento.
POR QUE UMA AVALIAÇÃO GLOBAL FAZ DIFERENÇA?
Na fisioterapia, cada pessoa possui uma história de movimento.
Lesões antigas, cirurgias, hábitos, atividades profissionais, prática esportiva e até períodos prolongados de estresse podem influenciar a forma como o corpo se organiza.
Por isso, durante a avaliação, observo não apenas o local da dor, mas também como todo o corpo participa do movimento.
Analiso aspectos como:
- mobilidade das articulações;
- coordenação dos movimentos;
- controle motor;
- participação da respiração;
- distribuição das cargas durante as atividades;
- possíveis compensações desenvolvidas ao longo da vida.
Essa visão mais ampla permite elaborar um tratamento realmente individualizado.
COMO O TRATAMENTO PODE IR ALÉM DO ALÍVIO DA DOR?
Na abordagem da Reorganização Miofascial®, buscamos favorecer uma organização mais eficiente do corpo para o movimento.
O objetivo não é apenas diminuir a dor, mas ajudar o organismo a distribuir melhor as forças, movimentar-se com mais conforto e realizar as atividades do dia a dia com menor sensação de esforço.
Cada tratamento respeita a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.
MEU TRABALHO
Na minha prática clínica, procuro entender como o seu corpo está se organizando para se movimentar.
Mais do que perguntar “onde dói?”, procuro investigar como esse movimento está acontecendo e quais fatores podem estar contribuindo para a sobrecarga daquela região.
A partir dessa avaliação, construo um tratamento individualizado, com o objetivo de favorecer movimentos mais eficientes, confortáveis e naturais.
QUANDO PROCURAR UMA AVALIAÇÃO?
Se você convive com dores que vão e voltam ou sente que já tratou o local doloroso várias vezes sem encontrar uma melhora duradoura, talvez seja o momento de olhar para o corpo de uma forma mais ampla.
Agende uma avaliação. Será um prazer ajudá-lo a compreender como seu corpo pode voltar a se movimentar com mais conforto e eficiência.
Silvia Serri Fisioterapeuta | CREFITO-3 4573-F
Vila Mariana – São Paulo
